Terça e Quinta: 06h30 às 08h10

Horário do Treinamento Funcional: 06h35 às 07h15

Aquecimento para corrida: 06h35

Aula de Educativo: quinta, 07h25

 

Sábado: 06h30 às 09h30

Treinamento Funcional: 07h00 às 08h00

Aquecimento para corrida: 06h40 e 07h20

Terça e Quinta: 18h30 às 20h10

Treinamento Funcional: 18h45 às 19h20

Aquecimento para corrida: 18h40

Aula de Educativo: quinta, 19h30

Sábado (mediante escala): 06h45 às 09h00

Aquecimento para corrida: 07h00